|
Bolo de banana fit! Não tenho forma menor então ficou baixinho, mas pensa em delícia! INGREDIENTES: 2 ovos 1 xic de farelo de aveia 4 bananas (nanica ou prata) amassadas Canela em pó a gosto Castanhas (opcional)
Lihat Kalender Diet, 15 September 2021:
|
798 kkal
|
Lemak: 24,36g | Prot: 43,40g | Karb: 101,17g.
Makan Pagi: Wickbold Pão Integral Teff & Avelã, Qualy Margarina Cremosa, WS Naturais Granola Zero Açúcar, Batavo Bebida Láctea Pense Zero Morango, Banana Prata. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Batata Doce, Carne Moída Refogada, Beterrabas, Cenouras. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Café, Bolo de Banana e Aveia. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PaolaCSilva
|