Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2011
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 17,08g | Prot: 46,69g | Karb: 195,25g.
Makan Pagi: broccoli stir fry, Pez, Pineapple, Brown Rice. Makan Siang: pintos and cheese, fresco taco, fresco taco. Makan Malam: Pineapple, Broccoli Stir Fry. Camilan/Lainnya: Strawberries. lagi...
|
|
2177 kkal
|
Latihan:
Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam, Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camster
|