|
Сегодня восстановительный бег ,50 мин 💪🏼
Lihat Kalender Diet, 14 September 2021:
|
1585 kkal
|
Lemak: 35,08g | Prot: 119,02g | Karb: 189,93g.
Makan Pagi: БМК Творог Обезжиренный, Едим с Пользой Чиа Семена, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Увелка, Миндаль Миндаль Сырой. Makan Siang: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Кабачок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Pasta Toscana Penne Rigate N98. Makan Malam: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Яичный Белок, Геркулес Геркулес Увелка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Морковь, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Геркулес Увелка, Банан. lagi...
|
|
 Komentar
13 Sep 21 oleh anggota: Annashe10
|
13 Sep 21 oleh anggota: Annasg
|
фигасе животик))) Красота)))
14 Sep 21 oleh anggota: firstbornunicorn
|
14 Sep 21 oleh anggota: dainoso
|
Фигурка супер бомбическая! Мой самый любимый вид тренировки😜, восстановительный бег желательно в компании часик, потрындеть можно и не умататься😂
14 Sep 21 oleh anggota: Павлушети
|
14 Sep 21 oleh anggota: ДимаДимин
|
и когда только успеваете и кухню в идеальном порядке содержать, и собственное тело?!
14 Sep 21 oleh anggota: pirzhgl
|
14 Sep 21 oleh anggota: Tyurin
|
14 Sep 21 oleh anggota: daryanaratova
|
22 Sep 21 oleh anggota: Sedulik___🫶🏻
|
У вас тело 🔥какой у вас рост :)?
28 Sep 21 oleh anggota: ты яя
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annasg
|