Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Agustus 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 63,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 80,41g | Prot: 87,11g | Karb: 180,19g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Виталюр Лосось Слабосоленый, Руккола, Маг Хлеб, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%. Makan Siang: Зеленый Перец, Маг Хлеб, Апельсин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Мёд, San Bonsai Соевый Соус Классический, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Евроопт Персик, Булгур (Вареный), Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Camilan/Lainnya: Brioche Круассан Миндальный, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan foodsy.k
|