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Cena de hoy post entrenamiento💪
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2101 kkal
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Lemak: 63,80g | Prot: 170,97g | Karb: 216,51g.
Makan Pagi: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Cebollas, Tomates, Arroz Blanco, Huevo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola, Walmart Sandwich de Miga J&Q. Makan Malam: Arroz Blanco, SanCor Queso Cremoso Sancor, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Tomates, Huevo, Cebollas. Camilan/Lainnya: Miel, Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces. lagi...
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Sejarah Berat Badan nicolasavila.geo1
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