Jurnal WIVIMJ, 27 Jun 14

Profil WIVIMJ | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2014

64 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg. Sisa: 4 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 27 Juni 2014:

1881 kkal

Lemak: 20,44g | Prot: 195,33g | Karb: 130,10g. Makan Pagi: Vigor Iogurte Grego Zero, Probiótica Whey Bar Low Carb. Makan Siang: Patinho. Camilan/Lainnya: Frootiva Maçã & Açaí, Skol Cerveja. lagi...

1811 kkal

Latihan: Latihan Beban (Sedang) - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan WIVIMJ

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal WIVIMJ, 27 Jun 14

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan WIVIMJ