Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Agustus 2021
|
165 kg
Sejauh ini Berkurang: 30 kg.
Sisa: 50 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 105,68g | Prot: 93,40g | Karb: 124,48g.
Makan Pagi: Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Karpuz. Makan Malam: Tavuklu Krep, Cacık. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alican06
|