31 Jul 21 oleh anggota: Kumаnika
|
31 Jul 21 oleh anggota: svetbo
|
31 Jul 21 oleh anggota: Lea*#
|
31 Jul 21 oleh anggota: Olga_Vishnykova
|
31 Jul 21 oleh anggota: Гульнара :-)
|
Спасибо, девочки, за поддержку)
31 Jul 21 oleh anggota: ienna83
|
31 Jul 21 oleh anggota: Mom Stifler's
|
31 Jul 21 oleh anggota: Алина210
|
Вы большая молодец. Ваша кривая веса идеальна. Сейчас выложу свою -яркий пример безвольности))) А Вы держитесь! У вас отлично получается
01 Agu 21 oleh anggota: SmileMila
|
научите и меня пожалуста 🥰
01 Agu 21 oleh anggota: hudet@@
|
Прикольные червячки! 😃А вы отличный результат показали 👏
01 Agu 21 oleh anggota: _to_dream
|
Я с 15 января скинула 19.7 кг а дальше что то вес стоит не как не хочет уходить незнаю что делать
01 Agu 21 oleh anggota: hudet@@
|
Была 100.5 а сейчас 80.8 а нужно до 55 похудеть
01 Agu 21 oleh anggota: hudet@@
|
hudet@@, вы худели на низких калориях? Похоже на адаптацию низкокалорийки. Надо найти свою поддержку, побыть на ней два три месяца и после уйти в дефицит. Дать организму отдохнуть от дефицита
01 Agu 21 oleh anggota: onha1
|
Молодец! Столько работы уже позади! Так держать💪
01 Agu 21 oleh anggota: Екатерина060385
|
01 Agu 21 oleh anggota: OBaaa
|
Да я худею на дифиците калориии вес уходить очень медленно незнаю что не правельно делаю
01 Agu 21 oleh anggota: hudet@@
|
02 Agu 21 oleh anggota: lyudobr
|
Ха, с одного веса начали) прикольно
02 Agu 21 oleh anggota: luchiknadezhdy
|
Спасибо всем) столько вперёд, девочки)
02 Agu 21 oleh anggota: ienna83
|