Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2021
|
98,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 59,74g | Prot: 76,71g | Karb: 78,91g.
Makan Pagi: Olivenöl, Ei. Makan Siang: Zucker, San Sebastiano Grana Padano, Kartoffeln, Möhren, Ja! Geschälte Tomaten, Kirschtomaten, Tomatenmark, Weißwein, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Sellerie, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Ja! Zarte Haferflocken, Seeberger Mandeln, Milbona Griechischer Joghurt 10%, ESN Designer Whey Protein - Mochaccino. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Affenkin
|