Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 89,09g | Karb: 216,08g.
Makan Pagi: Мир Индейки Ветчина Деревенская, Молоко 2,5%, Яйца, Хлеб Добрынинский, Сахар, Творожный Сыр с Сливочный. Makan Siang: Квашеная Капуста, Мир Индейки Котлета Рубленая (Индейка), Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Malam: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе , Мистраль Гречка Отварная, Арбуз. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня-Гранат, Молоко 2,5%, Сахар, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vica_1889
|