Daftar  |  Masuk
vica_1889
Bergabung September 2020
Pos
59
Mengikuti
10
Pengikut
211
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg

Berat badan saat ini
73,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 13,8 kg
📍 Краснодарский край. Горячий ключ
📝 Старт 15.08.20
📐 Рост 170
⚖️ До 102 кг. После 67 кг. Цель 60 кг.
🍎 Подсчет калорий (1300-1500)

Sejarah Berat Badan vica_1889


Mengikuti

Morten35
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
yolkin
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down
Elena19061992
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
elena.kurzina
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan vica_1889

Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalori: 73kkal | Lemak: 2,72g | Karb: 9,27g | Prot: 3,13g
Панкейки
Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru vica_1889


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.