Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2021
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 72,11g | Prot: 66,47g | Karb: 101,01g.
Makan Pagi: Мёд, Чай с Молоком, Махеев Джем, Орешки со Сгущенкой, Чай с Молоком. Makan Siang: Чай, Шербет, Шербет, Подсолнечное Масло, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Манты, Кабачки Фаршированные. Makan Malam: Квас, Кабачки Фаршированные, Гусиное Мясо, Арахис, Кабачки Фаршированные, Махеев Джем, Мёд, Чай. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan akturist
|