Tanggal Mulai: 29 Feb 12

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 137,4 kg
11 Feb 15	118,7 kg	Cukup Baik
29 Feb 12	137,4 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 07 Apr 10

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 68,0 kg Berat Awal: 140,2 kg
27 Feb 12	137,3 kg	Cukup Baik
14 Apr 10	137,2 kg	Cukup Baik
07 Apr 10	140,2 kg	Tidak Berlaku