|
Цель достигнута 🙃 Главное теперь научиться удерживать вес
|
931 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 84,20g | Karb: 97,17g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Siang: Alpro Кокосовое Молоко, Изолят Соевого Белка. Makan Malam: Арахисовая Паста, Яблоко, Хлебец, Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
 Komentar
09 Jul 21 oleh anggota: oksilaki
|
поздравляю🎉 что в стакане? протеин?
09 Jul 21 oleh anggota: Anna-Green
|
09 Jul 21 oleh anggota: minus42kg
|
Крутоооо..мне эти 2 кг даются тяжело скинуть☹️
09 Jul 21 oleh anggota: isun4ik
|
isun4ik
Я свои последние 2 кг 4 месяца почти скидывала )
10 Jul 21 oleh anggota: minus42kg
|
Как ты скинула 40 кг?, розтяжки ушли?
14 Jul 21 oleh anggota: revenge is
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|