2300 за сегодня, наверное надо 2000, чтоб вес начал уходить 🤔 хорошо хоть не набирается от такого)
|
2297 kkal
|
Lemak: 110,09g | Prot: 71,87g | Karb: 255,52g.
Makan Pagi: Вода, Свитлогорье Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Макдоналдс Роял Де Люкс. Makan Siang: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Alpro Миндальный Напиток, Пятерочка Сахар, GlowSubs Кленовый Пекан. Makan Malam: Пицца Домашняя, Рафаэлло Конфета, Адреналин Раш Энергетический Напиток. lagi...
|
|
Komentar
Здравствуйте, милые дамы🌺
Приглашаю всех (18+) в бесплатный чат правильного питания🍓🍎🍐 С основами пп и разбором рациона. Общение участников😉Приятная атмосфера😘
Хотите? Пишите мне в Вайбер по номеру +79606356861 "хочу в чат"
03 Jul 21 oleh anggota: htssd
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Senorita Tatiana
|