Me siento mal cada vez que como y tengo muchas ganas de vomitarlo, pero no quiero hacerlo por qué sé que me hace daño. Me costó dejarlo y ahora me está costando mantenerme sin purgarme.Quiero dejar de sentirme angustiada cada vez que como, trabajaré por ello.
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 43,76g | Prot: 56,79g | Karb: 145,88g.
Makan Pagi: Gloria Leche, El Cedro Pan Árabe Sash Artesanal , Terminal Pesquero Chicharron de Pescado , Nonfat Fruit Variety Yogurt, Angel Mel. Makan Siang: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Makan Malam: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. lagi...
|
|
1519 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 16 menit, Istirahat - 17 jam dan 44 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|