Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2014
|
113,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
435 kkal
|
Lemak: 19,26g | Prot: 30,59g | Karb: 37,57g.
Makan Pagi: Leicht und Fit Käse Aufschnitt, Aldi Milch 1,5%, Kaffee, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz. Makan Siang: Spiegelei, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
|
4079 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 2 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 6 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magnolie 77
|