|
Мотивирую себя на следующий месяц 💪🏻
|
1293 kkal
|
Lemak: 32,25g | Prot: 92,44g | Karb: 168,67g.
Makan Pagi: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Банан, Вареное Яйцо. Makan Siang: Грейпфрут, Alpro Йогурт Ванильный, Голубика, Power Pro Protein Pancakes. Makan Malam: Кетчуп, Картофельное Пюре, Куриная Грудка Отварная, De Luxe Тунец в Собственном Соку , Агуша Пюре Яблоко-Банан, Миндаль. Camilan/Lainnya: Миндаль, Хлебец, Яблоко Семеринка, Персик Персик. lagi...
|
|
 Komentar
Как вам эта смесь протеиновая на панкейки?
24 Jun 21 oleh anggota: oksilaki
|
Лучшее, что я находила за последнее время, максимум 10 минут, и готово, низкокаллорийно, достаточно протеина и очень вкусно
24 Jun 21 oleh anggota: minus42kg
|
24 Jun 21 oleh anggota: oksilaki
|
Меня такие фото почему-то тоже мотивируют. Удачи)
25 Jun 21 oleh anggota: NcOne
|
25 Jun 21 oleh anggota: fl0ssy17
|
26 Jun 21 oleh anggota: minus42kg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|