|
Обед: 365кк Гречка с терияки-соусом(zero), Рагу из кабачков, Карбонад🍖, Салат с лёгким майонезом(Calve 20%), Кока-кола Zero🖤
|
1150 kkal
|
Lemak: 56,55g | Prot: 64,44g | Karb: 88,66g.
Makan Pagi: Подсолнечное Масло, Solgar Омега-3, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Красная Икра Икра Нерки , Сливочное Масло, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Рагу из Кабачков, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Makan Malam: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Camilan/Lainnya: Нектарины. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OnionH8er
|