Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2021
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 47,73g | Prot: 62,50g | Karb: 192,28g.
Makan Pagi: Pick n Pay Buttermilk Rusks. Makan Malam: FitChef Grilled Fillet Steak, Mozzarella Cheese, Tomatoes, Blue Ribbon Sliced White Bread. Camilan/Lainnya: PnP Fat Free Milk. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|