|
Лучший коллаж из всех, которые у меня есть , до сих пор не верится, что это я ...
|
1014 kkal
|
Lemak: 37,28g | Prot: 88,04g | Karb: 92,32g.
Makan Pagi: Кешью, Миндаль, На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Клубника, Хуторок Кукуруза Консервированная , Овсяноблин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Изолят Соевого Белка, Alpro Кокосовое Молоко, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Банан, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
|
21 sampai 40 dari 50
 Komentar
вы с мужем молодцы, но на мой взгляд это слишком, пяток кг набрать бы...
30 Mei 21 oleh anggota: Просто Ксю21
|
Мне кажется,из крайности в крайность. Но,в 50 кг видно,что Вы любите себя
30 Mei 21 oleh anggota: Лидия Ser
|
30 Mei 21 oleh anggota: Ольга Чорноштан
|
30 Mei 21 oleh anggota: olvasma
|
Вот это сила воли !!! Молодец 👏
30 Mei 21 oleh anggota: nadin1611
|
Фигуристость исчезла. Вам надо в тренажерный зал
30 Mei 21 oleh anggota: pulkains
|
В июне будет год , как хожу в тренажёрный зал
30 Mei 21 oleh anggota: minus42kg
|
два разных человека,вы большая молодец!
30 Mei 21 oleh anggota: nataskania
|
Очень эстетичная худоба.Такая хрупкая и изящная девушка.
30 Mei 21 oleh anggota: natalibraids2015
|
Очень красиво 😍Ты большая молодец,это реально очень тяжело
30 Mei 21 oleh anggota: angel_ll_
|
подскажите пожалуйста,сколько воды выпивали каждый день,ну никак мне не лезет,а знаю что надо
30 Mei 21 oleh anggota: funtik.4
|
30 Mei 21 oleh anggota: nstsvlmvsk
|
за сколько времени ты так похудела?
30 Mei 21 oleh anggota: aaaa.angeel
|
30 Mei 21 oleh anggota: minus42kg
|
funtik.4
Я на протяжении осознанной жизни всегда не дружила с водой, и не дружу до сих пор .
Сейчас пью при малейшем чувстве жажды, но не запихиваю в себя силой, выпиваю когда организму это надо , 1 л - 1,5 л в день , советую пить когда хочется, и сколько хочется, что бы не оставаться обезвоженной, и не надуваться , пусть это будет 700 мл , или 2 л - не важно )
30 Mei 21 oleh anggota: minus42kg
|
Kengurusha21
Просто Ксю21
Спасибо за прямоту, уважаю каждое мнение , я считаю главное это как ощущает себя каждый из нас , это чисто субъективно, главное чувствовать себя здоровым человеком, в комфортном теле )
30 Mei 21 oleh anggota: minus42kg
|
Умничка, просто вау!!!!!🤗🙏👍
31 Mei 21 oleh anggota: Juls_tri
|
бооожеее😍😍😍😍 як круто!!! я вами захоплююся!!! так тримати, і нікого не слухайте!!! ви прямо мотивація!!!
31 Mei 21 oleh anggota: irinad0015
|
31 Mei 21 oleh anggota: Ulianka 97
|
Какой достойный результат!)Вы отличный МОТИВАТОР)
31 Mei 21 oleh anggota: danilovaksu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|