Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1568 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 63,66g | Karb: 247,82g.
Makan Pagi: Café, Palitos de Pan, Café, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Dolores Ensalada de Atún con Mayonesa , Bimbo Pan Integral (60g). Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, HEB Carne Deshebrada de Res, Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Makan Malam: Alpura 2000 Deslactosada Light, Plátano, Kellogg's Corn Flakes Original . Camilan/Lainnya: Nutri Energy Barra de Amaranto , Mangos. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lovefool.
|