Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 60,10g | Prot: 69,92g | Karb: 97,58g.
Makan Pagi: Myllyn Paras 1928 4-Х Зерновые Хлопья, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Говядина с Греческим, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Viennese Waffles, Черешня, Миндаль Миндаль, Клубника, Vivani Шоколад 92%, Яблоко, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsoid
|