Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1571 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 93,77g | Karb: 162,93g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр, Сливочное Масло, Хлеб, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ikea Сырники Замороженные, Ikea Лосось Маринованный. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Едим Дома Сырники Классические, Тушеные Овощи, Макароны Отварные, Polar Медальоны из Филе Горбуши. Makan Malam: Майонез, Грудка Индейки, Помидоры. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Брокколи, Банан. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|