Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2011
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2011:
|
849 kkal
|
Lemak: 32,31g | Prot: 85,51g | Karb: 54,45g.
Makan Pagi: lemon lift tea, fit & active turkey bacon, fat free turkey breast, fat free cheddar cheese, green pepper, egg whites, tomato. Makan Siang: ribs, stir fry vegetables. Camilan/Lainnya: fit & active smoothie, truffulls. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PLsweet
|