Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2011
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2011:
|
1409 kkal
|
Lemak: 89,08g | Prot: 102,47g | Karb: 51,80g.
Makan Pagi: green tea. Makan Siang: green tea, steak, shirataki noodles. Makan Malam: water, ground beef , tomato. Camilan/Lainnya: milk, almonds. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bikerT
|