Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2011
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2011:
|
817 kkal
|
Lemak: 29,72g | Prot: 90,33g | Karb: 47,19g.
Makan Pagi: fat free cheddar cheese, fat free turkey breast, tomato, egg, egg. Makan Siang: cucumber, fat free zesty italian, spinach, steak. Camilan/Lainnya: kraft singles, fat free turkey breast, wheat toast, fit & Active cheese, truffulls. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PLsweet
|