Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Mei 2021
52 kg Sejauh ini Berkurang: 6 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2021:
980 kkal Lemak: 43,85g | Prot: 55,57g | Karb: 80,19g.   Makan Pagi: Mühlenhof Delikatess Edelsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaufland Baguette Brötchen (50g), Kaffee. Makan Siang: Followfood Brokkolireis Bio, Penny Markt Frikadellenbällchen. Makan Malam: Magerquark, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. lagi...
1764 kkal Latihan: Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 2 menit, Istirahat - 5 jam dan 8 menit. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu

11 Suporter    Dukung   

Komentar 
Einen sonnigen Samstag wünsche ich dir! 🙋🏼‍♀️☀️ 
08 Mei 21 oleh anggota: geniesserin2017

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan mona54


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.