|
Про что-бы такое написать? Если кому именно опыт интересен.
|
127,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2080 kkal
|
Lemak: 100,68g | Prot: 189,22g | Karb: 103,02g.
Makan Pagi: Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Куриное, SPAR Мякоть Говяжья, Рис Вареный. Makan Siang: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Петруха Филе Грудки, Рис Вареный, SPAR Мякоть Говяжья. Makan Malam: не Молоко Овсяное Ванильное, SPAR Мякоть Говяжья, Петруха Филе Грудки. Camilan/Lainnya: Метро Сыр Чеддар, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Редис, Огурец (с Кожурой), Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pogromcheg
|