Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1980 kkal
|
Lemak: 94,39g | Prot: 106,25g | Karb: 155,67g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мягкая Белая Булка, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Макароны Отварные, Куриные Бедра. Makan Malam: Омлет с Молоком, Лента Сырники Домашние, Рот Фронт Конфеты Маска, Орехи Кешью, Конфета, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пышка Кыстыбый с Картофелем. Camilan/Lainnya: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|