Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
300 kkal
|
Lemak: 3,81g | Prot: 45,58g | Karb: 19,80g.
Makan Pagi: Migros Ice Tea Zero, Milbona High Protein Quark . Makan Malam: Milbona High Protein Pudding Schoko. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sirmola
|