Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
1506 kkal
|
Lemak: 89,55g | Prot: 107,25g | Karb: 64,22g.
Makan Pagi: Marmelade, Ziegenkäse, Wasa Roggenknäcke, Wasa Roggenknäcke 2. Makan Siang: Landliebe Quark 20%, Rindersteak (Nur mager gegessen), Rindersteak (Nur mager gegessen), Gartenkrone Buttergemüse. Makan Malam: Paprika, Walnüsse, Seeberger Macadamias (Geröstet, Gesalzen), Rührei, Gartenkrone Buttergemüse. Camilan/Lainnya: Lindt Edelbitter Schokolade 85%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kristinacafeteria
|