Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
122,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1734 kkal
|
Lemak: 87,64g | Prot: 81,38g | Karb: 158,21g.
Makan Pagi: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Мандарины. Makan Siang: Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|