|
Тут интересная тема всплыла... Товарищи приседающие, а вы 1) Выводите колени за носки или нет? 2) Говорите "присед" или "присяд"? ☺☺
|
1974 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 120,08g | Karb: 173,84g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Голландский, Оливковое Масло, Шеф Перекресток Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Global Village Баклажаны с Овощами, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Сухие Спагетти, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Сливочные . Camilan/Lainnya: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
|
 Komentar
Думаю, слово "присед" - это профессиональный жаргон. Как "треня" 😉
08 Apr 21 oleh anggota: storyowner
|
08 Apr 21 oleh anggota: Kay_po
|
Или "короткая вода", "длинная вода". Тирачный арго.
08 Apr 21 oleh anggota: storyowner
|
08 Apr 21 oleh anggota: storyowner
|
У музыкантов - "репки" 😁. Не знаю, как у танцоров, может, тоже такое есть.
08 Apr 21 oleh anggota: storyowner
|
Kay_po 1. зависит не от неумения/незнания, а от длинны ног, 2. "приседания"
08 Apr 21 oleh anggota: baursak3k
|
Точно! Про репы слышала))
08 Apr 21 oleh anggota: Kay_po
|
Вывожу. Если присЕд жо в пол (глубокий), то иначе и не получится😂
08 Apr 21 oleh anggota: AnastasiaChe
|
В присЯдку, если, только танцевать. Штангой не балуюсь, ножки длинные, где то читала колени не выводить, так я и не вывожу, да и приседаю я не глубоко 🤫😁
08 Apr 21 oleh anggota: Кульминация
|
Когда я приседаю — не выводятся. Я так понимаю, существуют анатомические нормы, которые у всех разные. Важно, чтобы попа назад уводилась, а не вперёд на колени. Вот у меня колени получаются вровень с носками
08 Apr 21 oleh anggota: >Akai<
|
LankaPJ, я вот даже представить не могу, чтобы таз при приседе вперёд пошёл 🤣🤣🤣 а вот при отводе таза слишком назад, центр тяжести смещается, идёт наклон спины вперёд, и вот в такой позе легко улететь вперёд
08 Apr 21 oleh anggota: _Zeppelinz
|
Kay_Po, да народ обычно и без этого найдёт где сцепиться 😆 но тут комменты прям приятно читать 🙂
09 Apr 21 oleh anggota: Irritate
|
09 Apr 21 oleh anggota: Kay_po
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|