Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1474 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 84,28g | Karb: 141,67g.
Makan Pagi: Сырники домашние мои. Makan Siang: Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Шампиньоны Гриль, Индейка с Йогуртом и Соевым Соусом. Makan Malam: Перекресток Панини с Моцареллой, Кофемания Флэт Уайт . Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Миндаль Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natsoid
|