|
Сегодня будет ещё домашний лимонад: газированная вода, мята, лимон. И ванна 🛁
По меню подучилось считать легче на бумаге, так как в рестике всегда фоткаю таблицу калорийности. Не все блюда есть в приложении и замучаешься добавлять.
Итог: 1540, БЖУ 76/71,8/147,5
|
730 kkal
|
Lemak: 26,30g | Prot: 42,76g | Karb: 84,94g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Лента Багет с Луком, Помидоры, Холодный Кофе со Сливками, Smekalka Сырники. Makan Siang: Coffee Like Капучино (400мл). Makan Malam: SPAR Сухари Прованские Травы. lagi...
|
|