|
Orangen-Kurkuma Pancakes mit Schoko Soße auf Sojabasis :)
|
2119 kkal
|
Lemak: 69,53g | Prot: 119,61g | Karb: 252,15g.
Makan Pagi: Orangen, Ei, Rapunzel Kichererbsen, DM Bio Mandelmehl, Dr. Almond Bambusfaser, Ener Bio Sojadrink Natur, Krüger Kakaopulver , Fitmeals Low Carb Schokodrops. Makan Siang: Erdbeeren, Rote Beete, Banane, Äpfel, Heidelbeeren, SPAR Stangensellerie, Alnatura Sojaflocken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Makan Malam: Hengstenberg Feiner Walnussessig, Olivenöl, Wassermelone, Gurke (mit Schale), Salakis Feta Light. Camilan/Lainnya: ESN Designer Bar Fudge Brownie, Bananenbrot, Koro Drogerie Bio Erdnussmus Crunchy, BioBio Soft Aprikosen, Medjool Datteln, 3-Ähren-Brot Roggen Vollkorn Knäckebrot . lagi...
|
|
2082 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Gym - 30 menit, Hula Hoop - 1 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan susi_son
|