Daftar  |  Masuk

Sejarah Berat Badan ich-bin-ich U90



Tanggal Mulai: 07 Sep 16
Tanggal Berat badan Bagaimana pelaksanaannya?
Tujuan berat badan: 80 kg
Berat Awal: 91,6 kg
06 Sep 24 96,4 kg Cukup Baik
30 Agu 24 95 kg Cukup Baik
23 Agu 24 95,4 kg Cukup Baik
09 Agu 24 95,3 kg Cukup Baik
04 Agu 24 95 kg Cukup Baik
02 Agu 24 95,8 kg Cukup Baik
31 Jul 24 96,2 kg Cukup Baik
27 Jul 24 97,3 kg Cukup Baik
19 Jul 24 96,8 kg Cukup Baik
14 Jul 24 95,6 kg Cukup Baik
05 Jul 24 96,6 kg Cukup Baik
28 Jun 24 96,6 kg Cukup Baik
21 Jun 24 97 kg Cukup Baik
07 Jun 24 96,7 kg Cukup Baik
31 Mei 24 97,4 kg Cukup Baik
24 Mei 24 95,4 kg Cukup Baik
05 Mei 24 97 kg Cukup Baik
03 Mei 24 97,7 kg Cukup Baik
27 Apr 24 97,4 kg Cukup Baik
24 Apr 24 96,8 kg Cukup Baik
12 Apr 24 95,9 kg Cukup Baik
22 Mar 24 95,9 kg Cukup Baik
05 Mar 24 95,2 kg Cukup Baik
01 Mar 24 96,4 kg Cukup Baik
23 Feb 24 95,2 kg Cukup Baik
16 Feb 24 95,5 kg Cukup Baik
09 Feb 24 94,7 kg Cukup Baik
02 Feb 24 94,8 kg Cukup Baik
28 Jan 24 94,4 kg Cukup Baik
19 Jan 24 94,9 kg Cukup Baik
08 Jan 24 93,5 kg Cukup Baik
07 Jan 24 94,7 kg Cukup Baik
24 Nov 23 91,7 kg Cukup Baik
10 Nov 23 92,1 kg Cukup Baik
04 Nov 23 91,4 kg Cukup Baik
20 Okt 23 91,4 kg Cukup Baik
29 Sep 23 91,4 kg Cukup Baik
22 Sep 23 90,8 kg Cukup Baik
08 Sep 23 89,8 kg Cukup Baik
01 Sep 23 88,8 kg Cukup Baik
25 Agu 23 88,6 kg Cukup Baik
18 Agu 23 89,6 kg Cukup Baik
11 Agu 23 88,9 kg Cukup Baik
31 Jul 23 89,3 kg Cukup Baik
28 Jul 23 90,1 kg Cukup Baik
20 Jul 23 89,5 kg Cukup Baik
14 Jul 23 89 kg Cukup Baik
07 Jul 23 89,2 kg Cukup Baik
30 Jun 23 88,4 kg Cukup Baik
29 Jun 23 88,4 kg Cukup Baik
16 Jun 23 89,5 kg Cukup Baik
09 Jun 23 89,5 kg Cukup Baik
02 Jun 23 90,9 kg Cukup Baik
26 Mei 23 90,1 kg Cukup Baik
19 Mei 23 90,4 kg Cukup Baik
12 Mei 23 90,6 kg Cukup Baik
11 Mei 23 91,5 kg Cukup Baik
09 Mei 23 91,9 kg Cukup Baik
05 Mei 23 92,4 kg Cukup Baik
02 Mei 23 92,5 kg Cukup Baik
28 Apr 23 93,6 kg Cukup Baik
21 Apr 23 92,5 kg Cukup Baik
17 Apr 23 93,3 kg Cukup Baik
14 Apr 23 94 kg Cukup Baik
07 Apr 23 94,5 kg Cukup Baik
31 Mar 23 94 kg Cukup Baik
28 Mar 23 94,2 kg Cukup Baik
24 Mar 23 94,4 kg Cukup Baik
17 Mar 23 95,2 kg Cukup Baik
10 Mar 23 96,6 kg Cukup Baik
08 Mar 23 97,2 kg Cukup Baik
03 Mar 23 96,1 kg Cukup Baik
23 Feb 23 96,3 kg Cukup Baik
13 Feb 23 96,2 kg Cukup Baik
01 Feb 23 97,4 kg Cukup Baik
29 Jan 23 94,9 kg Cukup Baik
22 Jan 23 95,7 kg Cukup Baik
20 Jan 23 97,1 kg Cukup Baik
18 Jan 23 97,5 kg Cukup Baik
09 Jan 23 95,2 kg Cukup Baik
02 Jan 23 95,5 kg Cukup Baik
27 Des 22 95,5 kg Cukup Baik
07 Des 22 92,7 kg Cukup Baik
29 Nov 22 92,8 kg Cukup Baik
07 Nov 22 92,5 kg Cukup Baik
04 Nov 22 93,5 kg Cukup Baik
31 Okt 22 93,8 kg Cukup Baik
29 Okt 22 94,1 kg Cukup Baik
15 Okt 22 94,6 kg Cukup Baik
29 Sep 22 93,2 kg Cukup Baik
05 Sep 22 92,7 kg Cukup Baik
30 Agu 22 93 kg Cukup Baik
29 Agu 22 94 kg Cukup Baik
20 Agu 22 93,3 kg Cukup Baik
12 Agu 22 92,5 kg Cukup Baik
22 Jul 22 91,8 kg Cukup Baik
21 Jul 22 92,3 kg Cukup Baik
18 Jul 22 92,4 kg Cukup Baik
10 Jul 22 91,5 kg Cukup Baik
08 Jul 22 92,9 kg Cukup Baik
04 Jul 22 93,6 kg Cukup Baik
01 Jul 22 93,9 kg Cukup Baik
27 Jun 22 95,7 kg Cukup Baik
06 Mei 22 93,1 kg Cukup Baik
16 Apr 22 91,1 kg Cukup Baik
13 Apr 22 91,4 kg Cukup Baik
22 Mar 22 91,4 kg Cukup Baik
11 Mar 22 92 kg Cukup Baik
07 Mar 22 92,3 kg Cukup Baik
28 Feb 22 91,4 kg Cukup Baik
18 Feb 22 92,4 kg Cukup Baik
12 Feb 22 92,7 kg Cukup Baik
09 Feb 22 93,2 kg Cukup Baik
05 Feb 22 93,2 kg Cukup Baik
02 Feb 22 93,8 kg Cukup Baik
30 Jan 22 93,9 kg Cukup Baik
28 Jan 22 95 kg Cukup Baik
25 Jan 22 95,4 kg Cukup Baik
21 Jan 22 95,4 kg Cukup Baik
17 Jan 22 95,7 kg Cukup Baik
12 Jan 22 97,1 kg Cukup Baik
06 Jan 22 97,3 kg Cukup Baik
03 Jan 22 98,3 kg Cukup Baik
27 Des 21 99,5 kg Cukup Baik
18 Des 21 98,7 kg Cukup Baik
12 Des 21 98,1 kg Cukup Baik
09 Des 21 97,5 kg Cukup Baik
08 Des 21 97,9 kg Cukup Baik
16 Nov 21 99,2 kg Cukup Baik
09 Nov 21 99 kg Cukup Baik
02 Nov 21 98,4 kg Cukup Baik
25 Okt 21 99 kg Cukup Baik
19 Okt 21 99,2 kg Cukup Baik
28 Sep 21 97,4 kg Cukup Baik
21 Sep 21 96,7 kg Cukup Baik
17 Sep 21 97,9 kg Cukup Baik
13 Sep 21 98,3 kg Cukup Baik
01 Sep 21 95,4 kg Cukup Baik
17 Agu 21 95,3 kg Cukup Baik
26 Jul 21 96,5 kg Tidak Berlaku
21 Jun 21 94,8 kg Cukup Baik
05 Mar 21 89,7 kg Cukup Baik
27 Feb 21 90,0 kg Cukup Baik
20 Feb 21 90,4 kg Cukup Baik
15 Feb 21 91,7 kg Cukup Baik
09 Feb 21 90,8 kg Cukup Baik
01 Feb 21 92,1 kg Cukup Baik
25 Jan 21 91,8 kg Cukup Baik
23 Jan 21 92,1 kg Cukup Baik
18 Jan 21 93 kg Cukup Baik
16 Jan 21 92,7 kg Cukup Baik
11 Jan 21 93,4 kg Cukup Baik
08 Jan 21 94,1 kg Cukup Baik
04 Jan 21 95,6 kg Cukup Baik
28 Des 20 94,1 kg Cukup Baik
30 Nov 20 92,7 kg Cukup Baik
25 Nov 20 93 kg Cukup Baik
11 Nov 20 93 kg Cukup Baik
09 Nov 20 91 kg Cukup Baik
27 Okt 20 90,9 kg Cukup Baik
29 Sep 20 91,1 kg Cukup Baik
21 Sep 20 90,3 kg Cukup Baik
17 Sep 20 91,3 kg Cukup Baik
15 Sep 20 92,4 kg Tidak Berlaku
28 Agu 20 90,5 kg Cukup Baik
14 Agu 20 89,1 kg Cukup Baik
06 Agu 20 89,5 kg Cukup Baik
30 Jul 20 90,2 kg Cukup Baik
27 Jul 20 90,8 kg Cukup Baik
16 Jul 20 89,2 kg Cukup Baik
09 Jul 20 89,8 kg Tidak Berlaku
22 Jun 20 87,9 kg Cukup Baik
12 Jun 20 88 kg Cukup Baik
14 Mei 20 86,8 kg Cukup Baik
30 Apr 20 86,4 kg Cukup Baik
23 Apr 20 85,3 kg Cukup Baik
04 Apr 20 85,1 kg Cukup Baik
28 Mar 20 86,2 kg Cukup Baik
07 Mar 20 83,9 kg Cukup Baik
04 Mar 20 84 kg Cukup Baik
02 Mar 20 83,5 kg Cukup Baik
01 Mar 20 84,3 kg Cukup Baik
28 Feb 20 85,6 kg Cukup Baik
21 Feb 20 86,8 kg Cukup Baik
14 Feb 20 84,3 kg Cukup Baik
12 Feb 20 84,6 kg Cukup Baik
08 Feb 20 86,4 kg Cukup Baik
30 Jan 20 85,3 kg Cukup Baik
16 Jan 20 85,3 kg Cukup Baik
09 Jan 20 84,9 kg Cukup Baik
07 Jan 20 86,7 kg Cukup Baik
27 Des 19 86,7 kg Cukup Baik
17 Des 19 86,9 kg Cukup Baik
12 Des 19 88,1 kg Cukup Baik
20 Nov 19 88,1 kg Cukup Baik
13 Nov 19 86,3 kg Cukup Baik
30 Okt 19 83,7 kg Cukup Baik
27 Okt 19 84,2 kg Cukup Baik
23 Okt 19 85,9 kg Cukup Baik
09 Okt 19 85,2 kg Cukup Baik
29 Sep 19 83,2 kg Cukup Baik
23 Sep 19 84,9 kg Cukup Baik
09 Sep 19 84,4 kg Cukup Baik
02 Sep 19 84,2 kg Cukup Baik
26 Agu 19 84,7 kg Cukup Baik
12 Agu 19 85,5 kg Cukup Baik
05 Agu 19 84,9 kg Tidak Berlaku
29 Jul 19 85,9 kg Cukup Baik
19 Jul 19 85 kg Cukup Baik
05 Jul 19 83,4 kg Cukup Baik
01 Jul 19 83,9 kg Cukup Baik
29 Jun 19 84,6 kg Cukup Baik
15 Jun 19 83,0 kg Cukup Baik
31 Mei 19 82,2 kg Cukup Baik
23 Mei 19 81,3 kg Cukup Baik
09 Mei 19 80,5 kg Cukup Baik
02 Mei 19 81,1 kg Cukup Baik
25 Apr 19 79,6 kg Cukup Baik
17 Apr 19 78,9 kg Cukup Baik
11 Apr 19 80,7 kg Cukup Baik
04 Apr 19 79,6 kg Cukup Baik
28 Mar 19 80,3 kg Cukup Baik
21 Mar 19 78,7 kg Cukup Baik
15 Mar 19 79,4 kg Cukup Baik
07 Mar 19 77,7 kg Cukup Baik
28 Feb 19 78,4 kg Cukup Baik
21 Feb 19 79,2 kg Cukup Baik
14 Feb 19 79,7 kg Cukup Baik
07 Feb 19 78,8 kg Cukup Baik
31 Jan 19 79 kg Cukup Baik
17 Jan 19 78,9 kg Cukup Baik
10 Jan 19 79,8 kg Cukup Baik
03 Jan 19 79,2 kg Cukup Baik
27 Des 18 79,2 kg Cukup Baik
13 Des 18 77,5 kg Cukup Baik
06 Des 18 76,9 kg Cukup Baik
29 Nov 18 76,5 kg Cukup Baik
22 Nov 18 75,9 kg Cukup Baik
15 Nov 18 77,8 kg Cukup Baik
08 Nov 18 79,1 kg Tidak Berlaku
01 Nov 18 77 kg Cukup Baik
25 Okt 18 77,4 kg Tidak Berlaku
18 Okt 18 75 kg Cukup Baik
11 Okt 18 74,1 kg Cukup Baik
04 Okt 18 75,2 kg Cukup Baik
27 Sep 18 76,6 kg Cukup Baik
20 Sep 18 75,6 kg Cukup Baik
13 Sep 18 76,4 kg Cukup Baik
09 Sep 18 76,2 kg Cukup Baik
06 Sep 18 76,4 kg Cukup Baik
20 Agu 18 76,8 kg Cukup Baik
13 Agu 18 76,8 kg Cukup Baik
26 Jul 18 75,7 kg Cukup Baik
24 Jul 18 76,1 kg Cukup Baik
19 Jul 18 77,3 kg Cukup Baik
12 Jul 18 74,5 kg Cukup Baik
05 Jul 18 75,1 kg Cukup Baik
23 Jun 18 75,1 kg Cukup Baik
20 Jun 18 76,3 kg Cukup Baik
14 Jun 18 77,3 kg Cukup Baik
07 Jun 18 76 kg Cukup Baik
30 Mei 18 76,1 kg Cukup Baik
24 Mei 18 76,6 kg Cukup Baik
20 Mei 18 77,5 kg Cukup Baik
13 Mei 18 77,1 kg Cukup Baik
29 Apr 18 77,5 kg Cukup Baik
22 Apr 18 77,9 kg Cukup Baik
15 Apr 18 78,5 kg Cukup Baik
08 Apr 18 79,5 kg Cukup Baik
04 Apr 18 79,7 kg Cukup Baik
28 Mar 18 80 kg Cukup Baik
21 Mar 18 79,3 kg Cukup Baik
20 Mar 18 79,3 kg 100%
18 Mar 18 80,2 kg Cukup Baik
08 Mar 18 80,3 kg Cukup Baik
05 Mar 18 80,6 kg Cukup Baik
25 Feb 18 81 kg Cukup Baik
18 Feb 18 81,5 kg Cukup Baik
14 Feb 18 82 kg Cukup Baik
11 Feb 18 82,1 kg Cukup Baik
09 Feb 18 82,5 kg Cukup Baik
31 Jan 18 82,6 kg Cukup Baik
27 Jan 18 83,3 kg Cukup Baik
24 Jan 18 84 kg Cukup Baik
21 Jan 18 83,9 kg Cukup Baik
17 Jan 18 84,4 kg 100%
10 Jan 18 86,7 kg Tidak Berlaku
07 Jan 18 85,8 kg Cukup Baik
05 Jan 18 86,5 kg Cukup Baik
03 Jan 18 87 kg Cukup Baik
29 Des 17 85,8 kg 100%
27 Des 17 87,5 kg Tidak Berlaku
15 Des 17 85,5 kg Buruk
08 Des 17 84,9 kg Cukup Baik
01 Des 17 84,9 kg Cukup Baik
24 Nov 17 83,2 kg Cukup Baik
17 Nov 17 83,5 kg Cukup Baik
15 Nov 17 84,1 kg Cukup Baik
10 Nov 17 84,4 kg Cukup Baik
03 Nov 17 84,4 kg Cukup Baik
29 Okt 17 84,6 kg Cukup Baik
25 Okt 17 85,6 kg Tidak Berlaku
22 Okt 17 86,1 kg Cukup Baik
16 Okt 17 86,7 kg Cukup Baik
03 Okt 17 85,8 kg Cukup Baik
02 Okt 17 86,3 kg Cukup Baik
24 Sep 17 87,2 kg Cukup Baik
19 Sep 17 88,4 kg Cukup Baik
12 Sep 17 88,2 kg Tidak Berlaku
31 Agu 17 88,5 kg Cukup Baik
25 Agu 17 87,9 kg 100%
20 Agu 17 89 kg Cukup Baik
13 Agu 17 89 kg Cukup Baik
09 Agu 17 89,5 kg Cukup Baik
05 Agu 17 87,9 kg Cukup Baik
01 Agu 17 88,1 kg Cukup Baik
24 Jul 17 87,4 kg Cukup Baik
19 Jul 17 88,7 kg Cukup Baik
12 Jul 17 88,4 kg Cukup Baik
06 Jul 17 86,5 kg Cukup Baik
24 Jun 17 86,6 kg Cukup Baik
20 Jun 17 87,5 kg Cukup Baik
14 Jun 17 87,9 kg Cukup Baik
06 Jun 17 85 kg Cukup Baik
30 Mei 17 85,9 kg Cukup Baik
23 Mei 17 86,1 kg Cukup Baik
09 Mei 17 84,5 kg Tidak Berlaku
03 Mei 17 84,5 kg Cukup Baik
25 Apr 17 84,2 kg Buruk
18 Apr 17 82,4 kg Cukup Baik
11 Apr 17 82,9 kg Cukup Baik
04 Apr 17 83,2 kg Cukup Baik
25 Mar 17 82,7 kg Cukup Baik
18 Mar 17 82,9 kg Cukup Baik
13 Mar 17 83,6 kg Cukup Baik
06 Mar 17 84,6 kg Cukup Baik
26 Feb 17 83,9 kg Cukup Baik
21 Feb 17 83,7 kg Cukup Baik
13 Feb 17 85,3 kg Cukup Baik
06 Feb 17 85,6 kg Cukup Baik
30 Jan 17 85,1 kg Cukup Baik
23 Jan 17 85,7 kg Cukup Baik
16 Jan 17 87,8 kg Cukup Baik
09 Jan 17 88,8 kg Cukup Baik
01 Jan 17 91,4 kg Cukup Baik
27 Des 16 90,3 kg Cukup Baik
20 Des 16 89,7 kg Cukup Baik
13 Des 16 88,5 kg Cukup Baik
08 Des 16 87,8 kg Cukup Baik
05 Des 16 88,3 kg Cukup Baik
29 Nov 16 89 kg Cukup Baik
21 Nov 16 89,2 kg Buruk
15 Nov 16 88 kg Cukup Baik
08 Nov 16 88,7 kg Tidak Berlaku
01 Nov 16 88,2 kg Cukup Baik
25 Okt 16 88,7 kg Cukup Baik
17 Okt 16 89,1 kg Tidak Berlaku
12 Okt 16 88,3 kg Tidak Berlaku
04 Okt 16 88 kg Tidak Berlaku
27 Sep 16 88 kg Cukup Baik
21 Sep 16 88,3 kg Buruk
14 Sep 16 88,3 kg 100%
07 Sep 16 91,6 kg Cukup Baik

Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.