Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Maret 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1180 kkal
|
Lemak: 53,77g | Prot: 38,20g | Karb: 136,76g.
Makan Pagi: Brunch Balance 15% Fett, Mandarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Milbona Quark 40% Fett, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam. Makan Siang: Crêpe mit Fruchtfüllung. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|