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Buondì!☀️Day off/-carbo+proteine+grassi!🎊 Oggi colazione easy:muffin dal🤎morbido di🍫fond.72% con farina d’avena al🍫+cacao amaro e albume,guarniti con crema proteica+granella di pistacchi!Sbav style!😛 C-37.95g,P-26.3g,G-26.3g;kcl 482.🌸
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1880 kkal
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Lemak: 70,12g | Prot: 129,65g | Karb: 169,36g.
Makan Pagi: Platinum Sport Nutrition Crema Spalmabili al Pistacchio Veg, Lamponi, EuroCompany Pistacchi in Granella , Muffin al cioccolato. Makan Siang: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Fragole, Bonduelle Natura in Padella Melanzane e Zucchine Grigliate con Carote e Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Casarecce di Ceci. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Patate Crude, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Garden Gourmet gli Sformatini Zucchine Pomodorini e Peperoni. Camilan/Lainnya: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Lindt Excellence 100% Cacao, Wasa Integrale, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P.. lagi...
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1 sampai 20 dari 32
 Komentar
22 Mar 21 oleh anggota: Pink💕Moon©
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✨sono meravigliosi✨
buon inizio di settimana cara mia🧡
22 Mar 21 oleh anggota: Foxy L Fox
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22 Mar 21 oleh anggota: Tasha-89
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Ti odioooooo🤣🤣🤣perché sei distante ovviamente 😜😘
22 Mar 21 oleh anggota: 87Silvia🌺
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Hai cambiato sfondo questa mattina Chiara?😍..Bellissimi!Buona giornata!🌷🌞
22 Mar 21 oleh anggota: Vale871trudy
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22 Mar 21 oleh anggota: Agu$ka9
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Buongiorno Chiara! 🌻☀️🌈💛☺️🥰
Che meraviglia questi muffin! 🥰🤤🧏🏻♀️
22 Mar 21 oleh anggota: LizBennet93
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22 Mar 21 oleh anggota: E.C.S.
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Wowo super 😋😋😍😍
La crema proteica al pistacchio quale usi?
22 Mar 21 oleh anggota: Mel87Mel
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al di là dei tuoi super piatti. ma poi fai delle foto 😍😍😍 questa me la stamperei
22 Mar 21 oleh anggota: marì82
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Grazie Annina!!😍😘
Grazie Ale!!😘Buon lunedì anche a te!🌼
Sì Naty,esattamente:🤤🤤🤤!Tra l’altro erano belli soffici questi muffin!Li ho fatti stamattina apposta per mangiarmeli subito appena sfornati!Una goduria!😛
Ahahah Silvietta,non mi dire così!😂Però questi muffin cioccolatosi con la crema di pistacchi sopra...non ti dico che roba!!😛Poi appena sfornati,belli morbidi...Me ne sarei mangiati una decina!🤤😜
Eh sì Vale!Sono sempre sulla mia terrazza!☺️
Fortunatamente abito in una zona circondata dal verde!😁Grazie mille carissima!😘Buona giornata anche a te!🌸
Grazie Aguska!!☺️
Buongiorno Silvia!!🌈🌼Ti ringrazio!!😍
Grazie mille E.C.S(scusa ma non conosco il tuo nome)!☺️
22 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Le tue colazioni sono sempre perfette😋che spettacolo
22 Mar 21 oleh anggota: saraspadasara
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Grazie mille Mel!!😍
Uso la crema spalmabile veg al pistacchio della platinum! Ha degli ottimi valori nutrizionali!😋
Grazie mille marì!!😍Che bellissimo complimento!🥰Mi fa davvero piacere questa cosa!❤️
22 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Grazie mille Sara!!🥰Sono contenta che ti piacciano!☺️
22 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Buongiorno Chiara! ☀️💐🌷🌸🌺🥀🌹🌈
Bellissimi e buonissimi i muffin! 😍😋😋🤤🤤
22 Mar 21 oleh anggota: Il Grande Puffo
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No va beh, SPAZIALI😍
Buongiorno Chiara💞
Ma li fai anche su ordinazione?? 🤤
22 Mar 21 oleh anggota: fedeee2000
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Buongiorno Ste!!!🌈☀️🌼
Grazie mille,davvero!!🥰
Grazie Fede!!🤩Sì sono venuti una bomba!😛
Ahahah questi però vanno mangiati appena sfornati,in modo che non si asciughi troppo l’impasto e rimangano belli umidi e morbidosi!😛Sconsiglio la spedizione!😂
22 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sappi che la proposta di scambio culturale è sempre valida da parte mia eh 🤤
22 Mar 21 oleh anggota: agostino082
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22 Mar 21 oleh anggota: gams1959🎣🐟🐟🐟
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Ahahah!😂Magari!!😜
Con tutti quei dolci che ho visto ieri,dovevo togliermi la voglia pure io eh!Ora sono in pace con il resto del mondo!Ohmmmm!👌🏻☺️👌🏻🌈☀️
22 Mar 21 oleh anggota: Chiara.D.89
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Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
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