Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2021
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2115 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 188,23g | Karb: 225,40g.
Makan Pagi: Avena, Tomates, Horneaditos Pan Tajado, Huevo (Entero), Viandé Salchicha Tradicional, Latti Leche Descremada Deslactosada, Nuthos Uvas Pasas. Makan Siang: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Mash Salsa BBQ, Limón. Makan Malam: Latti Leche Descremada Deslactosada, PAPAYA. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peraza.ed
|