Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3264 kkal
|
Lemak: 125,69g | Prot: 174,63g | Karb: 308,31g.
Makan Pagi: Becel Margarina Ômega 6, Pão Caseiro, Café com Açúcar. Makan Siang: Arcor Bala Butter Toffes, Kuat Guaraná, Brahma Cerveja Malzbier, Olé Figo em Calda, Macarronada, Queijo Parmesão (Ralado), Picanha, Santa Massa Pão de Alho (80g). Makan Malam: Ovo Mexido, Panco Pão Integral. Camilan/Lainnya: Banana Nanica, Pão com Manteiga, Café com Açúcar, Brownie, Kari-Kari Pururuca Micro-Ondas, Vinho Tinto de Mesa, Queijo Provolone. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nilceregina
|