Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 19,94g | Prot: 31,30g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Pisang, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Makan Siang: Jambu Biji, Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar, Pisang. Makan Malam: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan antique11
|