Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
antique11
antique11
Bergabung Maret 2021
Pos
7
Mengikuti
0
Pengikut
0
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
72 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
Berat badan saat ini
67 kg
Capaian:
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
59 kg
Sisa:
8 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan antique11
Lihat Riwayat Lengkap
Makanan & Latian Terbaru antique11
Odading
Sawi Dimasak (dari Segar)
Tempe Rebus
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah)
Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam
Lihat Kalender Diet