Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 37,52g | Prot: 44,37g | Karb: 146,17g.
Makan Pagi: HiLo Teen Chocolate, Quaker Oat. Makan Siang: Super Bihun Bihun Kuah, Indomart Tempe Mendoan, Fried Shrimp, ABC Terasi, Quail Egg , Vegetable Soup (Home Recipe). Camilan/Lainnya: Richeese Ahh'. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iyhhhh
|