|
Спорт конечно тот ещё двуличный тип ) С одной стороны вроде здоровья прибавляет. С другой стоит чуть бросить как все результаты тут же упадут, а восстановление просто до прежнего уровня занимает время.
Нет в мире более неблагодарного товарища, чем спорт )
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
2015 kkal
|
Lemak: 108,26g | Prot: 130,19g | Karb: 129,84g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Киприно Сыр Тильзитер, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Parmalat Молоко 1,8%, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Malam: Котлета Куриная, Ufeelgood Сироп Агавы, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Творог 9%. lagi...
|
|