Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1646 kkal
|
Lemak: 69,49g | Prot: 130,43g | Karb: 118,21g.
Makan Pagi: Лента Мандарин, Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. Makan Siang: Лента Грейпфрут, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оладья из Говяжей Печени, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Malam: Fine Life Малина Варенье Домашнее, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Kalamata Гранатовый Соус , Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Vasco X-Bar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Parmalat Сливки 23%, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Лента Мандарин, Киви. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|