|
Quando suas roupas falam mais que a balança 🥰💥
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1065 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 40,76g | Karb: 134,77g.
Makan Pagi: Pasta de Amendoim, Banana Prata. Makan Siang: Bacon, Ovo Mexido, Tapioca. Makan Malam: Ovo Cozido, Urbano Macarrão sem Glúten. Camilan/Lainnya: Pasta de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
|
2907 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 40 menit, Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 20 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatima_lima
|