Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2021:
|
1643 kkal
|
Lemak: 63,13g | Prot: 46,13g | Karb: 236,32g.
Makan Pagi: Сушеная Клюква, Овсяная Каша на Воде, O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Кофе. Makan Siang: Салат Овощной, Запеченный Картофель, Зеленый Чай. Makan Malam: Салат Овощной, Пицца, Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Банан, Киви, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalia Oblecova
|