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184 Kcal Salgadinhos Marilan sortidos + Café com açúcar Obs.: Não é muito natural, mas eu estava com bastante vontade de comer eles, e na minha experiência com a compulsão alimentar, quanto mais tempo eu ficar sem comer mais vontade eu sinto e exagero.
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
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1399 kkal
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Lemak: 43,21g | Prot: 46,26g | Karb: 209,83g.
Makan Pagi: Espinafre, Plus Vita Pão Integral Grãos e Castanhas, Canela, Maçã, Café, Tia Sônia Açúcar Mascavo, Ovo Frito, Abacates. Makan Siang: Caldo de Feijão, Tia Sônia Açúcar Mascavo, Dafruta Suco de Caju, Repolho, Cenouras, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Ovo Mal Cozido, Alface, Tomates, Molho de Mostarda e Mel. Camilan/Lainnya: Tia Sônia Açúcar Mascavo, Café, Marilan Salgadinhos Sortidos. lagi...
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 Komentar
Pra matar a vontade está valendo.. o que não podemos é passar muita vontade, porque quando comemos com mta vontade, comemos demaisssss! Ai vem o peso da culpa!
17 Feb 21 oleh anggota: gabihenriqueee
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17 Feb 21 oleh anggota: isabelavaleria
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17 Feb 21 oleh anggota: Amandaroriiiz
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não tem problema matar a vontade as vezes. eu não me privo de comprar um picolé quando sinto vontade. Equilíbrio é tudo.
17 Feb 21 oleh anggota: ana96paula
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Sejarah Berat Badan isabelavaleria
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